宝宝三岁吃什么食物补钙

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陈玉凤 营养科 公共营养师
春雨公众营养专家团
好评 4.8
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问题描述:请问宝宝三岁吃什么食物补钙(女,35岁)
分析及建议: 一般来说,宝宝补钙的话,可以选择多吃一些豆制品或者是奶类的食物,或者芝麻酱,海苔,海产品等,缺钙比较严重的话,建议吃钙片和维生素D,经常到户外运动,晒晒太阳☀️。
咨询时间: 2019-05-19
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请问宝宝三岁吃什么食物补钙(女,35岁)

陈玉凤医生

您好,很高兴为您服务

陈玉凤医生

一般来说,宝宝补钙的话,可以选择多吃一些豆制品或者是奶类的食物,或者芝麻酱,海苔,海产品等,缺钙比较严重的话,建议吃钙片和维生素D,经常到户外运动,晒晒太阳☀️

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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