睡眠不好多梦嗜睡舌苔发白怎么回事

分析及建议： 你这种情况需要中药综合调理的，泡酒作用不大的，建议你去医院的中医妇科,开草药吃，多囊软巢综合症月经不调，如果急着怀孕,中医西医结合起来治疗,如果不急着怀孕,就中医调理加减体重，痰湿主要也是脾虚，脾虚内生的痰湿，身高，确实太胖了，最好每天有氧运动，骑车,快走,游泳都可以，多囊就是会胖，然后胖又让多囊加重，而且要加量,一个小时以内对你没用，痰湿也必须喝中药啊，脾虚的体质，容易有痰湿，注意饮食清淡容易消化,不要吃生冷油腻辛辣食物,不要受凉,不要熬夜,生活养护也很重要，这个主要是调月经的，这样开点中药给你治疗你痰湿重犯困的。