月经来的第一天痛经想吐，月经量不多三天就没了怎么回事已经好久了？

分析及建议： 痛经考虑有血瘀的情况，建议你月经来前一周喝玫瑰花茶,月经来完后一周多吃点大枣桂圆阿胶之类补血的。平素每天早上喝姜片蜂蜜水,每晚姜片热水泡脚，另外月经来之前两到三天开始喝益母草膏。