腰椎间盘突出椎间盘向后突出怎么治疗

分析及建议： 能不能发一下，从报告上看，有腰椎间盘好突出，还有一些许莫氏结节，跟你平时的负重训练有很大的关系，从片子上看，程度还不算很严重，平时还是要注意些，平时腰背肌还是要多练，片子变化不会太大，还是要科学锻炼，不要超负荷，这个是这样的，弯腰的时候对腰部负重增加了，痛的厉害可以躺几天，肌肉肯定也有劳损的，平时做做腰背肌锻炼吧，也不算很轻微，离需要手术的程度还远的，不过平时还是要注意，没有一劳永逸的事，所以要注重日常保养，整个家族都有的话，是有可能的，发病因素比较多，跟你平时训练关系也比较大，等症状好了，可以练起来，腹股沟的韧带没有拉伤吧，不影响的话，就观察吧。