手臂肱骨骨折术后3个月,怎么锻炼才能把肩膀降下去

分析及建议： 有进步，可以继续训练。这个是外伤性肩周炎了。肩关节肌肉紧张，挛缩，所以会会这样。这个肩关节的，会好，但是要时间的。想快点的话，可以做做小针刀治疗。小针刀，比针灸针粗多了。肯定会比针灸痛。有的康复训练可以自己在家做。有的医院会那么重视康复，所以后面恢复差。有的医院会没那么重视康复，所以后面恢复差。6分手术，4分靠康复。都可以恢复的。有快有慢的方法。快的方法就是小针刀，慢的方法，就是继续康复治疗，或者是自己回家练。把肩关节肌肉练开，就可以降下来了，现在主要是关节黏连，所以会代偿上去，我找几个图给你。你这个训练方法和肩周炎的训练方法是一样的，治疗的方式也差不多。