现在孕周27,9月30时做糖耐被诊...

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李传瑞 产科 主治医师
枣庄市妇幼保健院
好评 5.0
接诊量 2.3千
同行认可 100
从业18年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
问题描述:现在孕周27,9月30时做糖耐被诊断为妊娠糖尿病,该如何通过饮食来控制血糖,吃那些食物有利于控制血糖,苦瓜、西柚能常吃吗
分析及建议: 根据你说的情况,正常的糖耐结果,空腹血糖小于5.1,餐后一小时小于10,餐后两小时小于8.5。你这个就是餐后血糖高,考虑是饮食有关系,一般的稍微控制饮食,大多数都是可以控制正常的,所以不用太担心。平时注意别吃甜食。少吃面食就可以,可以分餐使用,吃完饭后不能直接躺着,要适当走走,散散步,活动活动才可以的。另外没必要经常吃苦瓜,平时的青菜,瘦肉,鸡蛋,牛奶,鱼虾之类的食物都可以吃的,就是控制一下量,别一次吃的太多,然后定期检测血糖,根据血糖结果控制饮食,如果控制的太过了,宝宝长的慢,也不好的。早餐可以吃鸡蛋,牛奶或者豆浆,然后吃几片全麦面包,或者杂粮煎饼,杂粮馒头都是可以的。
咨询时间: 2021-10-08
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现在孕周27,9月30时做糖耐被诊断为妊娠糖尿病,该如何通过饮食来控制血糖,吃那些食物有利于控制血糖,苦瓜、西柚能常吃吗
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李传瑞医生

你好,根据你说的情况,正常的糖耐结果,空腹血糖小于5.1餐后一小时小于10餐后两小时小于8.5。你这个就是餐后血糖高,考虑是饮食有关系,一般的稍微控制饮食,大多数都是可以控制正常的,所以不用太担心。

李传瑞医生

平时注意别吃甜食。少吃面食就可以,可以分餐使用,吃完饭后不能直接躺着,要适当走走,散散步,活动活动才可以的。

李传瑞医生

另外没必要经常吃苦瓜,平时的青菜瘦肉鸡蛋牛奶鱼虾之类的食物都可以吃的,就是控制一下量,别一次吃的太多,然后定期检测血糖,根据血糖结果控制饮食,如果控制的太过了,宝宝长的慢,也不好的。

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早餐最好吃什么呢

李传瑞医生

早餐可以吃鸡蛋,牛奶或者豆浆,然后吃几片全麦面包,或者杂粮煎饼,杂粮馒头都是可以的,

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