高考前喝过较多脑心舒入睡较为困难咋办
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患者
高考前喝过较多脑心舒，后来效果不显著（女，18岁）
入睡较为困难，深睡时间较短。睡眠不足或晚上11:30过后会出现头晕，头后脑勺部分发紧，思考费力。
高考前就已经出现过此类情况，比现在更严重，那时头晕特别严重。也会出现入睡困难。到医院去，医生说是因为压力疲劳所造成的，可是现在已经高考完了去。却依然有此类情况。
王建伟医生
你好，可以看一下舌像？
患者
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王建伟医生
平时有怕冷吗？大便怎么样
王建伟医生
月经正常吗
患者
月经时会出现怕冷，大便较正常，前几天有些拉肚子，月经有些不正常。6月没有来月经，而7月来了两次，但间隔时间为24天。
王建伟医生
好的
王建伟医生
平时情绪怎么样？容易紧张吗
患者
情绪是比较放松。但可能最近因为古筝在考级，然后由稍微有一点小压力，感觉有点容易紧张，但心态比较好。
王建伟医生
好的
王建伟医生
这种情况可以吃点安神补脑液
患者
这个药我已经喝过很多了，对我的效果也可能不那么显著了。
王建伟医生
嗯，还吃过其他的药吗
患者
没有吃过什么其他助眠的药。 感觉我这个症状也不光是压力造成的我就算是没有压力的时候我晚上也入睡比较困难，听一些助眠音乐或者是听故事才能睡着
王建伟医生
实际上还是神经不能放松的！这种可以吃点加味逍遥丸试试
患者
那有什么措施能辅助神经放松吗？
患者
这个药可以吃多久？
王建伟医生
这个药可以的，可以先吃两周看看效果
患者
好的
王建伟医生
😊
患者
医生，这药感觉没有什么效果，这药好像没有助眠效果
王建伟医生
这个中成药没有那么快的，不是直接安眠的
患者
那有什么助眠效果明显的吗
患者
我怕有时候有特殊情况又睡不着
王建伟医生
可以试试乌灵胶囊
患者
那这药能经常吃吗
王建伟医生
可以的
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