肩胛骨中间的胸椎疼，（女，24岁）
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患者
肩胛骨中间的胸椎疼，（女，24岁）
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吴洋洋医生
患者
从前天晚上，趴在床上看手机，一起身就开始疼了，低头含胸侧身都疼，仰头没什么感觉
吴洋洋医生
患者
没有 最多就是肩膀酸疼
吴洋洋医生
你在疼痛发生之前是否有过类似的症状或受伤经历？
患者
没有
吴洋洋医生
患者
那我该做什么缓解呢？
吴洋洋医生
我给你出个治疗方案你看行吗
患者
可以的
吴洋洋医生
暂时可以做如下治疗：1、注意休息，避免劳累及着凉，多仰头少低头。2、服用非甾体类抗炎药，比如布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钠缓释片。亦可外用非甾体类抗炎药膏药，如洛索洛芬凝胶膏或氟比洛芬凝胶膏。3、配合物理疗法，比如针灸、烤电。4、通过治疗症状缓解后可以做以头书鳯动作或做米字操，就是用头写鳯字或米字。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
