臀部疼痛后腰疼怎么回事

分析及建议： 原先就有，只不过摔以后诱发腰部疼痛。腰间盘突出不能久坐久站，腰部不能受凉。睡硬板床，治疗可以烤电，口服甲钴胺，迈之灵，塞来昔布三种药，压迫神经。脊髓，压迫，腿疼，腰疼。这个问题要讲的讲老长时间了。脊髓就是管下肢的，腰间盘后突，椎管就狭窄。压迫神经就厉害。硬囊膜就是脊髓。就要休息，腰背肌锻炼，实在不行，保守治疗三个月就去手术治疗。可以走路，不疼的时候可以走，就是不要久坐久站，不要受凉，不疼的时候做腰背肌锻炼。游泳是最好的运动。尤其对腰间盘患者。随便就行，还可以做小燕飞动作。小燕飞动作可以去百度上搜索。可以去上班儿，做一个小时起来活动活动，做做腰背肌锻炼。