空腹血糖6.0饭后四小时血糖6.5怎么回事

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高丽萍 内分泌与代谢科 医师
太康县妇幼保健院
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问题描述空腹血糖6.0 饭后四小时血糖6.5 手机糖尿病前期还是血糖受损(男,26岁)
分析及建议: 目前血糖情况还可以哦,四小时血糖相当于随机血糖了,<11.1都是正常的,体重超重了,减肥不仅对血糖血脂脂肪肝都有益处的,空腹血糖正常,但是快接近了临界值6.1,休息不好对血糖稍有影响的,稍有影响,目前都不属于,是正常血糖,只是空腹快接近临界值了,目前体重超重,体重还需要再减些,目前您血糖是正常的,并且晚上休息不好对血糖也稍有影响,食物多样化,做好搭配每天12种以上,每周25种以上的食物包含了谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物,做到合理搭配。
咨询时间: 2023-12-01
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患者

空腹血糖6.0 饭后四小时血糖6.5 手机糖尿病前期还是血糖受损(男,26岁)

高丽萍医生

您好,请稍等我看一下您咨询的问题

高丽萍医生

目前血糖情况还可以哦

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患者

这是我减肥10天后测的。

高丽萍医生

餐后两小时血糖测没?

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患者

我180厘米。200斤体重

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患者

没测过

高丽萍医生

四小时血糖相当于随机血糖了,<11.1都是正常的

高丽萍医生

体重超重了,减肥不仅对血糖对血脂脂肪肝都有益处的

高丽萍医生

空腹血糖正常,但是快接近了临界值6.1

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患者

我昨天晚上没睡好。起来俩次。2点多起来一次 玩了一会手机。 五点多起来一次。没睡好

高丽萍医生

休息不好对血糖稍有影响的

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患者

对测血糖有影响吗

高丽萍医生

稍有影响

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患者

您说我属于 血糖受损或者糖尿病前期吗

高丽萍医生

目前都不属于,是正常血糖,只是空腹快接近临界值了

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患者

因为测血糖的时候我已经减了10斤体重了

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患者

您说我应该怎么办

高丽萍医生

减重对降低血糖有好处的,您之前血糖高吗?

高丽萍医生

目前体重超重,体重还需要再减些

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患者

没测过。见别人血糖高。我就感觉减肥

高丽萍医生

目前您血糖是正常的,并且晚上休息不好对血糖也稍有影响

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患者

您说我除了减肥还应该怎么办

高丽萍医生

饮食上稍控制些,含碳水化合物高的食物要尽量少吃些

高丽萍医生

食物多样化,做好搭配 每天12种以上,每周25种以上的食物包含了谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物,做到合理搭配。用一个餐盘把食物放在里面其中非淀粉类蔬菜占比50%,肉禽鱼蛋类占比25%,谷物及淀粉类占比25%,搭配合理,营养均衡。

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患者

哎。大夫我不知道我算不算糖尿病前期或者血糖受损

高丽萍医生

您这不属于糖尿病前期,也不是血糖受损哦

高丽萍医生

目前是正常血糖

高丽萍医生

如果担心血糖仪检测有误差,可以医院静脉血查一下血糖水平,空腹血糖和糖耐

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患者

少吃主食多吃蔬菜对吗。继续保持减肥和运动就可以了吧

高丽萍医生

是的呢,主要就是控制饮食+运动

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患者

血糖仪挺准的

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患者

谢谢大夫

高丽萍医生

那您监测的血糖是正常的哦,不要担心啦

高丽萍医生

不客气的

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患者

大夫。饭后俩小时 血糖正常值是多少

高丽萍医生

餐后两小时血糖正常范围4.4-7.8

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患者

到了10点是不是就不正常了

高丽萍医生

是的,超过7.8就不正常了

高丽萍医生

不好意思上午有些忙

高丽萍医生

餐后两小时血糖超过7.8<11.1属于糖耐受损,>11.1可以诊断糖尿病了

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患者

大夫,餐后血糖6.7

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患者

2小时

高丽萍医生

非常正常呀,是正常的哦

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患者

大夫。嘴苦想吐是啥病。我以为是糖尿病

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患者

嘴苦有时候干呕

高丽萍医生

这个不是糖尿病,肝火旺盛可能会嘴苦

高丽萍医生

这不是糖尿病的症状哦

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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