焦虑症胸闷心慌心急脾气暴躁胃口不好怎么办

分析及建议： 吃凉的有一定影响的，考虑肝郁脾虚，气血不足，心神失养关的，两肋那是肝经走行的地方，需要主要少吃生冷食物，保持情绪平和，别劳累，药物建议您可以用枣仁安神胶囊和活力苏口服液，适当运动，也不能太累，一起用效果更好一些的，根源在脾虚，有湿气，但不重，剂量您按说明书服用。