胃肠蠕动功能弱，吃了一个多月整肠生有改善胃肠蠕动，怎么办？
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患者
胃肠蠕动功能弱，整个人缺乏活力，吃了一个多月整肠生有改善胃肠蠕动，春天到了，嘴巴更干了，喝水再多也没用，主要感觉就是干。。 苦倒是不苦。。 我现在吃蜂王浆+蜂胶+蜂蜜+蜂花粉， 还需要辅助什么药物吗？我被折磨的很痛苦。希望马年吃饭香身体棒。（男，27岁）
郝孟忠医生
大便如何，干燥或不成形或正常，还有其它症状吗，有没有腰膝酸软？
患者
无便秘，小便较多吧，无酸软。营养不良应该是直接原因。瘦了很多，可能是因为这几年的精神压力大以及吃药过多导致， 可能都是功能性的，因为以前做过检查，没查出啥器质性毛病，我有乙肝病史，以前身体非常能熬。饮食已经比以前好了，我这个胃肠不舒服已经有2年了。也挺了下来。内脏不舒服，营养不良可能是一个直接原因。能不吃药还是不吃药的好。
郝孟忠医生
熬夜吗，四肢寒凉还是手脚心热？喜欢吃凉食吗？脾气大吗？喝酒吗？有没有具体胃病？
患者
以前熬夜。。而且非常累。。饮食也不注意， 精神因素应该是很大一个原因。。 现在能饮食调理自然好，但是问题是 不是吃嘛嘛香。。。
患者
也不喝酒也不抽烟，以前啥毛病都没有。 以前是身体发热。。一年四季都是如此。。。 身体皮肤是发烫的。。。 冬天的话，手是凉的，会有冻疮。
郝孟忠医生
胃怕凉吗，喜欢吃凉食吗，手脚心热吗？平时容易生闷气或脾气大吗？
患者
容易生闷气 有时会发脾气。。 不怕凉。。。 现在就喜欢吃刺激性的食物和饮料。。 喜欢和冰可乐， 吃卤菜。。 手脚心好像不热。。
郝孟忠医生
您的脾胃还是和肝脏功能有很大关系，我下面一条一条给你写，不要评价，会关闭。
郝孟忠医生
口干口渴和肝肾阴虚有很大关系，枸杞对口干口渴效果很好，而且枸杞是肝病不可缺少的食物。买些陈皮，打成粉，陈皮疏肝理气很好，特别适合肝气不舒导致的胃病。再加3朵菊花，3个大枣。菊花降肝火，大枣养肝非常好，而且可缓解菊花的寒性。枸杞20克，加大枣，菊花，陈皮粉一起泡水，然后吃掉，大枣要撕开泡水。下面还有。
郝孟忠医生
凉食不要吃了，即使夏天也不要吃，非常伤脾胃，最好每天喝小米山药大枣粥，3个大枣就行，健脾暖胃。可以每天共吃5个大枣。
郝孟忠医生
刺激性食物一定不要吃，包括盐大食物，如卤菜，对肝脏非常不好。韭菜，辣椒，茶都不要吃了。
郝孟忠医生
如果每天能吃一勺黑芝麻粉最好，和山药滋补肾阴非常好，而且黑芝麻补肝血。你还是肾阴虚啊，当然，也有阳虚症状。肉类里泥鳅对肝炎最好，可以每周2-3次。
郝孟忠医生
羊肉，狗肉不要吃了，对肝炎非常不好，是中医主要肝病禁忌。性热，助肝火。
郝孟忠医生
最好每天吃香菇，无论对肝病还是脾胃，都非常好。谷类要吃杂粮，燕麦很好，富含B 族维生素，对肝很好。
郝孟忠医生
酸奶一定喝，肝病不可缺少的食物，乳酸菌可促进肝脏解毒，改善肠胃功能。
郝孟忠医生
经常吃豆腐，富含蛋白质，卵磷脂，修复肝细胞。
郝孟忠医生
水果适当吃山楂，泡山楂茶，还可以喝蜂蜜，看你有没有时间了。
郝孟忠医生
一定不能熬夜，最伤肝肾，最好每天10点入睡，最多不能超过11点。
患者
非常感谢您那么热心的回复！肝脏经常感觉不舒服，我现在不熬夜了。我目前主要吃蜂产品，蜂王浆蜂胶蜂蜜都是一起吃。有人说酸奶会导致胃肠胀气，就没吃。现在的情况是单纯的靠休息很难好，很难像正常人那样饮食，因为就算勉强吃下去，消化也未必好。冰凉的东西喜欢吃，但是也不多吃。您说的这些东西，我去哪买呢？网上能买吗
郝孟忠医生
酸奶是改善胃肠胀气的，没事。陈皮药房有，菊花药房，茶店，超市都有。黑芝麻可以买回自己用蔬果机打粉。
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