每次一刮风就很害怕,晚上也睡不着

分析及建议： 不刮风的时候能不能睡着，那你是心里作用，就是害怕刮风天，这个用药物也没办法干预，但是也有依赖性，你身边有人的时候刮风也睡不着吗，不想吃的话就只能去心理科咨询咨询，他们可以开导开导你，有办法，甜梦胶囊，舒眠胶囊，我很多轻度失眠患者说很管用，你可以试试，精神症状一般来说得用药，不然他越来越重，自己有时候干啥都不清楚，不记得，还是有风险的。