糖尿病前期是不是糖尿病前期

分析及建议： 你这个诊断叫糖调节受损，通常说的就是糖尿病前期，主要是糖耐量的两个小时正常应该小于7.8，你超过了，但没有达到糖尿病的标准11.1，所以就叫糖尿病前期，早期发现去好事，只要注意饮食运动，控制好体重，你完全可以正常的，早期发现是好事，像你这种情况，如果不注意生活方式的改变，每年可能有1/3的人进入糖尿病，也有1/3的人，还是现在状态，也有1/3人恢复正常，你只要注意生活方式的改变，控制好体重，也许以后就不得糖尿病或者是糖尿病延缓发生，不能稍微，运动就是中等强度的运动，每次30分钟，每周要运动5次就是5天，分开运动肯定不如连续运动半个小时效果更好。