长期失眠脸上长了很多黑斑怎么回事

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许彦臣 中医内科 主治医师
河南省直第三人民医院
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郑州市
问题描述:医生好,我长期失眠,失眠多梦,睡醒之后也没有精力充沛的感觉。黑眼圈很重,脸上长了很多黑斑,手上,其他部位也容易长小黑斑点,感觉最近更严重了。眼睛很多红血丝,眼白血丝很多,眼睛不明亮。最近时不时还有胸痛,一阵一阵的。(男,31)
分析及建议: 痰湿气郁,让自己忙起来,至少每天都要户外活动或运动2-3小时,自然就会好,气郁湿瘀会长,睡眠质量不好,熬夜,或打呼噜引起眼球血丝,中医认为还脾肾虚,您吃过什么中成药调理过,这是诱因或亚健康的病根,气滞血瘀会长逍遥丸血府逐瘀丸
咨询时间: 2022-04-02
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医生好,我长期失眠,失眠多梦,睡醒之后也没有精力充沛的感觉。黑眼圈很重,脸上长了很多黑斑,手上,其他部位也容易长小黑斑点,感觉最近更严重了。眼睛很多红血丝,眼白血丝很多,眼睛不明亮。最近时不时还有胸痛,一阵一阵的。(男,31)
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许彦臣医生

您好,不舒服多久了?有没有什么别的不舒服的?

许彦臣医生

失眠多久了?吃过什么药?做过什么检查?

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胸痛是最近半年有的。失眠,长斑点,眼睛红血丝,多梦,睡眠质量差,这些已经至少三年以上了,很多年了

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没有吃药,没有检查过

许彦臣医生

一般几点上床睡觉?入睡大约要多久?

许彦臣医生

早上几点醒?几点起床?

许彦臣医生

胃肠大小便咋样?出汗正常吗?

许彦臣医生

怕冷怕热哪个明显?

许彦臣医生

失眠多梦三年了,竟然没检查和用过药?

许彦臣医生

平时很少户外运动?

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很难入睡,即使很早上床也要熬到下半夜一两点才睡着,早上八九点醒,醒了就睡不着了

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平时很少运动,一般在家不出门

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天天呆在家里

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失眠去中医院看了,开了中药吃了七天,没啥效果

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去年的时候

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所以后来一直没管

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难受

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尿黄,大便大部分不成形

许彦臣医生

1-2睡到8-9点,睡眠时间够了

许彦臣医生

医学上叫睡眠时相后遗

许彦臣医生

吃的药方方便看看?

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没了

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没记

许彦臣医生

运动不足是诱因之一

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我这个是什么体质

许彦臣医生

您也不上班?

许彦臣医生

痰湿气郁

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不上班好多好了

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不上班好多年了

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有气滞血瘀吗?

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脸上手上容易长斑点

许彦臣医生

让自己忙起来,至少每天都要户外活动或运动2-3小时,自然就会好

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眼睛红血丝怎么情况

许彦臣医生

气郁湿瘀会长斑

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额头脸上长斑点

许彦臣医生

睡眠质量不好,熬夜,或打呼噜引起眼球血丝

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黑眼圈

许彦臣医生

中医认为还脾肾虚

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有气滞血瘀吗?

许彦臣医生

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有什么比较适合我吃的中成药吗?

许彦臣医生

您吃过什么中成药调理过

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没啊

许彦臣医生

出汗正常吗?

许彦臣医生

大便一天一次?

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容易出汗

许彦臣医生

看过了

许彦臣医生

照片都看过了

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我很少出门

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所以长斑和太阳关系不大

许彦臣医生

这是诱因或亚健康的病根

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许彦臣医生

气滞血瘀会长斑

许彦臣医生

大便一天一次?

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正常情况下两三天一次吧

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气滞血瘀吃什么药比较合适

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最近还有胸痛

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胸痛一阵一阵的

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心烦

许彦臣医生

逍遥丸,血府逐瘀丸

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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