怎么样保护好我们的肝脏呢？

分析及建议： 好,保护好肝脏主要是应该在饮食上多注意的,最好低脂,低胆固醇饮食为主,适量的体育锻炼,同时还是要控制体重的.尽量避免服用药物,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害,尽量不喝酒。