慢性咽炎，用什么泡水对咽喉炎有好处？

分析及建议： 单独泡就行,不需要泡太多,反而过犹不及。不过另外日常一定要注意清淡饮食,忌烟忌酒,少熬夜💝💝💝，不用跑太多,太浓就行,一般胖大海一般一个就行了，金银花一般一次15来朵就行,不用太多，300-500就行。