低压高90-105吃缬沙坦代文80毫克效果不大怎么办
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患者
低压高90-105，吃缬沙坦代文80毫克效果不大（男，39岁）
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王彦方医生
你好，请问有什么不适症状吗？
患者
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患者
头懵乏力
患者
头晕
患者
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患者
这个是躺床上量的
患者
上面高的是坐着量的
患者
高的时侯加服了一粒
王彦方医生
血压的控制，需要药物，饮食，运动三方面都做好，才能控制好，不是单靠药物。
王彦方医生
建议用药的同时要戒烟戒酒，低盐低脂低糖清淡饮食，适当进行散步，慢跑，骑车等运动，不熬夜，放松心情，调整心态。
患者
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患者
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患者
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患者
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患者
刚才心情不好
患者
焦虑症
王彦方医生
检查结果基本正常
患者
倍他乐克47.5每天四分之一片
王彦方医生
这个继续
患者
我焦虑的主要症状是心率有时快低压高
王彦方医生
患者
晚上九点多睡觉，凌晨两三点就醒
王彦方医生
调整心态，多参加体育及户外运动。运动能缓解焦虑紧张抑郁的情绪，有助于提高睡眠质量，能缓解压力。
患者
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患者
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王彦方医生
最大量160毫克
患者
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王彦方医生
患者
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患者
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王彦方医生
王彦方医生
可以
患者
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患者
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王彦方医生
偏高，先饮食控制吧
患者
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王彦方医生
你太紧张了，放松心情就行了
患者
好的谢谢您
王彦方医生
放松心情，不紧张，不焦虑，不熬夜，积极乐观向上，适当体育运动。
患者
好的，已好评
王彦方医生
建议用药的同时要戒烟戒酒，低盐低脂低糖清淡饮食，适当进行散步，慢跑，骑车等运动，不熬夜，放松心情，调整心态。
王彦方医生
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