药物肥胖在吃药期间能减回原来的体重吗？
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患者
医生。药物肥胖在吃药期间能减回原来的体重吗。（男，29岁）
孙传利医生
你好，吃的什么药物呢？
孙传利医生
有什么不舒服的症状或者疾病吗？
患者
奥氮平和左洛复，抑郁。
孙传利医生
现在身高体重是多少呢？
孙传利医生
吃药期间长胖了多少斤？
患者
现在，身高170，体重190，长了70多斤
孙传利医生
那确实胖的挺多了
孙传利医生
吃药多长时间了？
患者
吃8年了
孙传利医生
孙传利医生
患者
哦哦，有办法就好，现在就是每天中晚两餐，一碗米饭，菜随便，肉基本不吃，没冰箱不方便保存
患者
主食大概300g吧
患者
每天
孙传利医生
患者
哦哦
孙传利医生
可以尝试轻断食减肥法，比如16:8断食法，把正常的一日三餐时间缩短到8小时之内进食即可，一般建议8:00——16:00之间进食，也可以是9点到17点或者10点到18点，但是注意一定要早睡不能熬夜。
患者
老师。每天运动多久合适呢
孙传利医生
孙传利医生
孙传利医生
患者
明白了😁
孙传利医生
加油
患者
平台期怎么渡过
孙传利医生
孙传利医生
这些食物都要少吃最好不吃： 1、肥瘦相间的菜肴如台湾卤肉、回锅肉、红烧肉、猪头肉等 2、油炸、干煸、红烧、干锅类的菜肴，如干煸四季豆、干锅土豆等 3、油炸主食，如油炸主食包括：油条、千层饼、鸡蛋饼、火烧等 4、方便面、薯片、薯条等油炸食品 5、用沙拉酱拌的蔬菜或水果沙拉 6、麻辣火锅、芝士火锅 7、芝麻酱、花生酱、巧克力酱等 8、冰淇淋、奶油蛋糕、泡芙、奶油面包等 9、甜饮料，如可乐、雪碧、芬达等
患者
谢谢老师，我减减，有问题再来咨询您😁
孙传利医生
好的，加油
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