xx时间短睾丸阴毛有白色东西是肾阴虚还是肾阳虚症

分析及建议： 肾阳虚主要是表现为腰膝酸软、畏寒怕冷、手脚冰凉、腰背冷痛、小便清长、神疲乏力、舌淡苔白、脉沉，肾阴虚，表现为晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、齿松发脱、形体消瘦、小便短黄或大便干结、舌红少津、脉细数。这个跟很多有关系，不是单纯的肾阳虚还是肾阴虚引起的，这个是很正常的，因为你长时间没有，最开始肯定兴奋，一刺激就会受不了，所以最好还是有规律，中成药的话可以吃肾气丸，金匮肾气丸，就是泡一些补肾壮阳的中药，但可能吃这个效果要好一些，就是泡水的中药嘛，我个人意见你可以就吃中成药，效果要好一些，你是说泡水嘛，枸杞子，杜仲，何首乌，补骨脂，菟丝子，这些都可以，还有就是要加强锻炼身体。