病情描述:患者女,35岁,颈椎病,...
认证信息
医生执业资质
执业证书编号: 2015**********26医生职称信息
实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过,所有服务均由医生本人提供患者
病情描述:患者女,35岁,颈椎病,运动受凉后出现左肩背部疼痛,低头活动有牵掣感,左臂酸胀疼,无其他症状。经过两次针灸后已好转。
想咨询医生:检查的情况是否严重?日常有什么可以做的更利于康复?谢谢
是否在医院就诊过:是
是否做过检查:是(女,35岁)
图片因隐私问题无法显示
患者
前一段时间发生过一次,按摩针灸后好了,这次大概一周一周多时间,现在几乎已经好了。平躺和站着都减轻,坐着和骑自行车胳膊疼痛酸胀感最明显,有一次晚上不舒服醒了,但也不是疼,反正就是不舒服吧
患者
身高154 体重49公斤
患者
做了两天治疗 牵引和针灸、理疗
患者
今天还贴了几个贴灸
患者
伏案时间长,上班就是坐着,看手机时间也长,睡觉侧躺喜欢勾头,然后平躺喜欢向右歪头
患者
像有一根筋 抻到就会有感觉那种
患者
手臂抬高过头顶就会缓解
患者
不影响
患者
都可以
患者
今天几乎没感觉了
患者
都没有
患者
有
患者
前两个没有 第三个 前几天不舒服的时候就是这样让的
患者
坐着 手臂就不是舒服 骑自行车也是
患者
现在没有了
杜金医生
好的,颈椎病,颈肩部筋膜炎,肘管综合征都有,颈椎病不算严重,不过ct不是检查颈椎病最好的检查,核磁才是,我建议可以适时复查一下颈椎核磁共振片,同时继续用贴灸,平时注意一定要避免长时间一个姿势,避免久坐低头伏案工作时间过长,避免靠在沙发,床头看书看手机,避免侧睡时勾着头睡觉,一定要扬起来头睡觉,也不要平躺朝右侧扭着头睡,另外对于你的颈椎来说,一定要注意生活细节,首先要保暖防寒,少洗冷水澡,少吹空调;其次,纠正工作时的不良体位,经常变换姿势,长期伏案或在电脑前工作的人,每工作一个小时要活动一下颈部,做做颈部的活动,坐姿上尽可能保持自然的端坐位,保持正常生理曲线,如果有条件,最好制作一个与桌面成10°~30°斜面的工作板,这样伏案工作时能减少颈部承受的压力。同时,平时多参加体育运动,尤其是游泳等项目,对缓解颈椎病作用明显;平时还要注意劳逸结合,不能过于劳累,避免和减少颈部的急性外伤,如抬重物、紧急刹车等带来的损伤等。可以去医院理疗科进行按摩,不要去外面的按摩店按摩。
杜金医生
另外家里常备一种药,叫做双氯芬酸二乙胺乳胶剂,用的时候一天三次,涂抹在颈肩部疼痛处,平时工作之余做这两个动作,一个是头微抬10-20°,双手抱头后脑勺,头向后,手向前,两者对抗,坚持两秒,一天做五十到一百次都可以,一个是练习颈部米字操,头微抬起10-20°,想象面前有一个米字,然后头随之缓缓而动
患者
好的,谢谢医生,我约了1号做核磁
患者
曲度还能恢复吗
患者
椎管狭窄是不是比较严重?
患者
好的
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
这俩枕头可以吗
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
平躺看手机行吗 用指支架
患者
狭窄是没办法改善的是吧
患者
好的 感谢!
患者
核磁结果出来再找您看一下
提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。