脚崴了,肿起来了,怎么消肿?
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患者
脚崴了，肿起来了，怎么消肿？（女，25岁）
杨少青医生
请问扭伤有多长时间了？
杨少青医生
活动怎样？有没有排除骨折？
杨少青医生
如果是48小时内可以冷敷，把脚抬高消肿
患者
快三个月了
患者
不会骨折
杨少青医生
哦，那时间久了。
杨少青医生
现在是肿胀逐渐消了还是一直没有？
患者
医生，什么办法能消肿
杨少青医生
口服草木犀流浸液片对消肿有效果
杨少青医生
多热水泡脚
杨少青医生
休息时候脚抬高。
患者
可以不口服吗，这三个月吃的药太多
患者
有用艾草和米酒泡脚
杨少青医生
你都吃的啥药，其他的不用吃了
患者
都是骨科医生开的消炎药吧
杨少青医生
消炎药不用吃了，
杨少青医生
你那个泡脚的方式可以
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
一直这样
杨少青医生
小腿有没有肿？
患者
早上睡醒起来就不会这么肿，一到下午开始就肿成这样
患者
小腿不会肿
患者
两边都会肿，不是只有这边
杨少青医生
不行可以考虑给下肢做个静脉血管b超看一下。静脉血流回流有没有问题
杨少青医生
3个月如果是崴脚软组织损伤的话，应该不会这么肿了
患者
你能看出这样是什么原因吗
杨少青医生
一个是血流回流不畅，另一个可能是创伤比较大，虽然没有骨折，但韧带有损伤，这种损伤最好休息6-8周
杨少青医生
不然就会变为慢性损伤，组织水肿。
杨少青医生
需要慢慢恢复。
患者
这样肿跟走路有没有关系
杨少青医生
有，活动越多就会越肿。
患者
那这样严不严重
杨少青医生
慢性损伤，肿胀就会疼痛，不舒服，但不是特别严重
杨少青医生
应该时间久了就会好转
患者
医生有没有什么办法可以消肿
患者
图片因隐私问题无法显示
杨少青医生
就是我说的那些办法，你也用过了泡脚，促进血液循环，口服草木犀流浸液片，抬高患肢
患者
贴了3盒这个
杨少青医生
这膏药现在估计效果不大了
患者
这还是医院的教授开的
杨少青医生
三个月了陈旧性损伤，教授也没办法，都是这些药，不来一点怎么办。
杨少青医生
效果有，但不大，不是那么明显，你可以用着试试，毕竟个体差异还不一样。说不定对你还有效果。但消炎药就不要吃了。
患者
那除了吃那药，有别的方法，比如贴药膏，
杨少青医生
贴膏药的话就贴你发的这个
杨少青医生
膏药作用都是一样的。
患者
如果不理会，时间久了会不会消肿
杨少青医生
应该会，但活动不要太大，本来就有损伤，剧烈活动会加重损伤，那就不好说了。你这就是刚开始没有好好休息。
患者
这样会不会是积液？
杨少青医生
严重的踝关节扭伤我们都打石膏一个月
杨少青医生
做个磁共振看一下。
杨少青医生
韧带，积液，骨头都能看到。给你确诊一下。
患者
那我这样用不用打石膏
杨少青医生
不打石膏就要好好休息，我们医院都是自己总结的经验，不知道其他医院怎么办。没有绝对的要求。
患者
我这脚是扭伤哪个地方了
杨少青医生
踝关节，很明显踝部肿胀厉害
杨少青医生
系统提示咱们对话剩余3次了。
患者
脚晚上睡觉的时候要不要包暖
杨少青医生
自然吧，不强求，把脚抬高有利于消肿。
患者
那如果没走路不抬高有没有影响
杨少青医生
不抬高肿胀就消得慢，水向低处流。道理一样的。脚抬高血液回流心脏。容易消肿
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