长期抽烟喝酒精神压力大睡眠不足怎么办

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张昊天 心血管内科 主治医师
长治医学院附属和平医院
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问题描述高血压,男,36岁,身高174,体重94kg,长期抽烟喝酒,精神压力大,睡眠不足。连续几年血压高,高时达到160/130左右,吃了硝苯地平控释片和丹参,血压降到140/117左右,但还是不明显,请问该怎么办才能降血压(男,36岁)
分析及建议: 建议您换个降压药吧,改成厄贝沙坦氢氯噻嗪片,一天一片,一日一次,不大,得戒烟戒酒,血压很不理想,血压控制不好,心率就会快,首先得改善生活方式,要不然吃药都不顶用,不行就换成沙库巴曲缬沙坦片,这个药目前是降压最好的,硝苯地平控释片也挺好的,就是起效慢,这个药没什么副作用,最少一周才会起效,主要也得休息好,休息不好血压也会高,硝苯地平控释片主要是降高压,对低压降的不多,我看您老公主要是低压高,建议换成沙库巴曲缬沙坦片,平时饮食少油少盐,不要吃油腻咸的东西,是目前最好的降压药,还能保护心脏和肾脏,可以和丹参一起吃,100mg一天一次。
咨询时间: 2024-08-21
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高血压,男,36岁,身高174,体重94kg,长期抽烟喝酒,精神压力大,睡眠不足。连续几年血压高,高时达到160/130左右,吃了硝苯地平控释片和丹参,血压降到140/117左右,但还是不明显,请问该怎么办才能降血压(男,36岁)

张昊天医生

你好,这种情况多长时间了?

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之前吃的这个药一点用不管

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现在吃的这个药

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血压高最少三四年了,没有去医院看过

张昊天医生

建议您换个降压药吧

张昊天医生

改成厄贝沙坦氢氯噻嗪片

张昊天医生

一天一片,一日一次

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这个药副作用大吗

张昊天医生

不大

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能一直换药吗?这一个月换了两回了

张昊天医生

控制不好就得换了

张昊天医生

得戒烟戒酒

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患者

吃降压药降到135/115左右是不是属于不理想的?

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患者

心率也高

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97-101左右

张昊天医生

血压很不理想

张昊天医生

血压控制不好,心率就会快

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平时睡眠不够

张昊天医生

是因为工作忙吗?

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抽烟也多

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对,压力大

张昊天医生

首先得改善生活方式

张昊天医生

要不然吃药都不顶用

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患者

您说的这个厄贝沙坦氢氯噻嗪片,是不是会导致尿酸高

张昊天医生

确实有这种风险

张昊天医生

不行就换成沙库巴曲缬沙坦片

张昊天医生

这个药目前是降压最好的

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患者

目前吃的这个对身体有什么危害吗?一直吃配合运动减肥可以吗?我想找一个有效控制血压并且对身体伤害最小的药

张昊天医生

硝苯地平控释片也挺好的,就是起效慢

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患者

需要喝多久呢

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患者

才会有效果

张昊天医生

这个药没什么副作用

张昊天医生

最少一周才会起效

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患者

现在喝了有十天左右

张昊天医生

主要也得休息好,休息不好血压也会高

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患者

好的,生活方面需要注意哪些?

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患者

或者吃什么可以辅助降血压?

张昊天医生

硝苯地平控释片主要是降高压,对低压降的不多

张昊天医生

我看您老公主要是低压高,建议换成沙库巴曲缬沙坦片

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患者

好的,副作用有吗

张昊天医生

平时饮食少油少盐,不要吃油腻咸的东西

张昊天医生

这个药没什么副作用

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患者

丹参可以配合着喝吗

张昊天医生

是目前最好的降压药,还能保护心脏和肾脏

张昊天医生

可以和丹参一起吃

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患者

吃多少毫克的?

张昊天医生

100mg一天一次

张昊天医生

不行的话吃成200mg 一天一次

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患者

好的,那我先吃吃看,这个能长期吃吗

张昊天医生

最多200mg

张昊天医生

可以长期服用

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血压控制平稳后要一直吃吗

张昊天医生

一直吃

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患者

吃的剂量用不用改!

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患者

张昊天医生

要不然又会升高

张昊天医生

先从100mg吃起,根据血压情况调整

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患者

好的,谢谢

张昊天医生

不客气

张昊天医生

有什么随时咨询

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患者

哈好

张昊天医生

😊

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患者

平时喝酒肝肾肯定不是太好。喝这个药有影响吗

张昊天医生

没有影响

张昊天医生

这个药能保护心脏和肾脏

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患者

这个可以吗

张昊天医生

可以的

张昊天医生

这个牌子就是进口的

张昊天医生

目前最好的降压药,也用于心力衰竭,心梗的治疗,也能降低尿蛋白,保护肾脏

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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