经常头疼睡不好觉怎么办
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患者
我女朋友在医院上班，每月休息4天，自身是药剂师，主要是负责导购，她是在一个妇产科医院，1.64m高，偏瘦，上班时间为17.30到凌晨，或者15.30到22.30.以及早上8点到15.30.面容枯朽，经常头疼，睡不好觉。怎么办。（女，28岁）
吴婉医生
你好，在医院上班是昼夜颠倒
吴婉医生
饮食不规律
患者
她睡觉也很轻，我们去九寨沟玩，晚上3.4点外面没有声音，她都被吓醒了。
患者
好心疼
患者
她晚上也休息不好
患者
主要是工作么
吴婉医生
可以去中医调理一下
吴婉医生
平时可以熬点红枣粥
吴婉医生
当归、阿胶、枸杞可以补气血
患者
补气血的
吴婉医生
是的，我们医务人员都是昼夜颠倒
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