最近腰部不适明显下面是核磁结果有人没有
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患者
麻烦您看下，看是否需要我去医院复诊。
本人男，26岁，建筑类行业工作，最近腰部不适明显，下面是核磁结果（男，26岁）
有人没
图片因隐私问题无法显示
吴洋洋医生
你有什么不舒服的症状么？
患者
最近腰部明显不适
吴洋洋医生
患者
没有麻木啥的
患者
就是腰疼
患者
长时间站立或者久坐
吴洋洋医生
患者
就腰疼
吴洋洋医生
患者
没啥治疗，也没有治疗过
吴洋洋医生
患者
就是这次工作原因，长时间站立1天，然后就明显不适
吴洋洋医生
患者
前天发生的，昨天修养了一天，今天去医院看了下，做的核磁
患者
没有啥腿部和双下肢
患者
就是咨询下您，我今后有啥注意事项
吴洋洋医生
患者
或者您有治疗方案的不妨说说
吴洋洋医生
患者
就是健身还是可以的是吗
吴洋洋医生
吴洋洋医生
如果确诊做腰椎核磁检查。80%的腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症患者均能通过保守治疗取得良好效果。暂时可以做如下治疗：1、注意休息，避免劳累及着凉，急性期卧床，下床佩戴腰围。2、服用非甾体类抗炎药，比如布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钠缓释片。亦可外用非甾体类抗炎药膏药，如洛索洛芬凝胶膏。3、配合物理疗法，比如针灸、烤电。4、可以做脊神经阻滞治疗。治疗期间可配合五点支撑法锻炼腰背肌。
患者
重体力活一直到是没干过，就是工作原因，没啥休假，经常性事外长时间站立
吴洋洋医生
患者
身高185，体重185
患者
是了，再减肥
吴洋洋医生
患者
害，在努力中，吃上控制了，还是要靠力量训练
患者
您说的腰背肌锻炼
吴洋洋医生
患者
跑步游泳可以吗
吴洋洋医生
患者
健身房跑步机这种呢
吴洋洋医生
患者
大概降到多少合适呢
吴洋洋医生
患者
好的，明白了，谢谢
吴洋洋医生
吴洋洋医生
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