腰部右面酸痛应该是腰肌劳损
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腰部右面酸痛,已经有将近一年了,应该是腰肌劳损(男,26岁)
患者
没有
患者
有啊
患者
应该是腰肌劳损吧
患者
去医院看了,腰椎没问题
患者
银行柜员
患者
经常长时间坐着
患者
吃腰痛宁有用吗?大夫
杨小刚医生
建议您: 1,注意休息,劳逸结合,避免负重受累,避免受凉,避免久坐工作以免加重损伤。 2,局部疼痛严重可以在家暖水袋热敷,万通筋骨贴膏外贴,口服腰痛宁胶囊+布洛芬缓释胶囊+氯唑沙宗片口服缓解症状。 3,上述方法不能缓解可以去医院康复科给予腰部理疗针灸推拿综合治疗效果较好。 4,平时要加强腰背肌功能锻炼防止复发 :可以做【小燕飞】:俯卧位,以腹部为支点,用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展。练习要循序渐进,少量多次,避免损伤。
患者
请问这个病能痊愈吗?
患者
好的,非常谢谢
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