人很瘦,胃口不好,怎么调理?

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张薇 营养科 公共营养师
春雨公众营养专家团
好评 4.9
接诊量 3.2千
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从业12年
高性价比
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耐心细致
问题描述:人很瘦,胃口不好,怎么调理?(女,39岁)
分析及建议: 那你就先少吃,把食物尽量剁碎,煮烂这样,争取两个月达到这个量也行,也可以一天分六餐,我只能审核你按照我对你做的饮食进行评估,不合适的给予纠正,我给你指导了用量,医院营养科,药店都行,符合标准就行,平台禁止推销药品,可能是低的表现。医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。
咨询时间: 2022-06-08
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人很瘦,胃口不好,怎么调理?(女,39岁)

张薇医生

你身高和体重是多少?

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身高一米5,体重多78斤.每天早上吃面条,中午吃青菜,晚上也吃青菜。

张薇医生

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可以告诉一个星期营养食谱是怎么样吗?

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吃了肉,也吃鸡蛋,煮鸡蛋。有时候喝安慕希牛奶。

张薇医生

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医生,这个图片看不清楚 不能放大

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一个字也看不清楚啊

张薇医生

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哦,好的。我不会炒菜啊,肉类 鸡鸭鱼肉。怎么做?

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还有什么样的具体食谱?睡眠也不好,晚上总是醒了,怎么办?

张薇医生

张薇医生

张薇医生

张薇医生

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张薇医生

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我想请问怎么调理身体?怎么增肥?

张薇医生

张薇医生

张薇医生

张薇医生

张薇医生

张薇医生

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只告诉我一个食谱表 不说调理方案?

张薇医生

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张薇医生

张薇医生

张薇医生

张薇医生

张薇医生

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你说的食物量,我肠胃不好,总是吃一点就腹胀

张薇医生

那你就先少吃,把食物尽量剁碎,煮烂这样,争取两个月达到这个量也行

张薇医生

也可以一天分六餐

张薇医生

少食多餐这样

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明天早上可以带领我一天的饮食吗?

张薇医生

可以

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教我怎么做?怎么烧菜?买哪些菜。

张薇医生

我只能审核你按照我对你做的饮食进行评估,不合适的给予纠正

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番茄鸡蛋面

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简直吃不进去啊

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张薇医生

张薇医生

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患者

我不知道怎么做好吃点啊?

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患者

所以叫你帮忙指导

张薇医生

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医生 可以帮我退吗?

张薇医生

不可以,我回答了我专业内问题,我没有不合格的地方

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没有说怎么调理啊?

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患者

专业医生不能只说食谱吧?

张薇医生

我给你指导了用量

张薇医生

这个您毋庸置疑,如果差评,我们会有专家进行审核

张薇医生

我给你规划了饮食

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患者

嗯,你说的用量,能不能通俗易懂的讲一下,不要只发个图片,然后也不讲清楚。

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患者

抵抗力怎么样提高啊?

张薇医生

张薇医生

张薇医生

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患者

哪里买乳清蛋白粉?

张薇医生

医院营养科,药店都行

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患者

什么样的?

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患者

我在药店看看!

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患者

有的是保健品,不能喝吧?

张薇医生

语音中我说了规格了

张薇医生

您再听听

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患者

什么牌子的?

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患者

咽喉炎和鼻炎是不是抵抗力差的原因?

张薇医生

符合标准就行,平台禁止推销药品

张薇医生

可能是低的表现

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患者

张薇医生

还有不明白的不

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患者

亲 没有了

张薇医生

好的

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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