上下楼梯感觉如同脱臼挺疼的怎么回事
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患者
前段时间，帮忙搬东西，一直在一二楼之间上下运动，几个小时，后面上下楼梯感觉如同脱臼，挺疼的。后来休息了几天就没事了。但是这两天走路时间长一点，上下楼梯多一点又会感觉疼痛，好像膝盖边要分开一样。（男，25岁）
高立钊医生
那是可能，关节软骨磨损造成的
患者
贴了膏药，睡一夜又似乎好了
患者
过几天，再长时间走又不好了
高立钊医生
关节损伤，多注意休息，尽量减少活动量注意俩月吧，关节容易损伤软骨，再活动会加重的。休息吧，加强营养，高蛋白维生素饮食，可以吃点维生素AD胶丸,适当晒太阳会对骨头有好处的
高立钊医生
也可以局部热敷，按摩不能力量大了
患者
需要很长时间休息啊
高立钊医生
对
高立钊医生
骨骼，韧带损伤恢复时间都长
患者
这种磨损不需要去医院吧，不算脱臼那种吧
高立钊医生
现在注意点以后有好处的
高立钊医生
不是脱臼
高立钊医生
可以吃点维生素AD胶丸，美洛西康
患者
嗯嗯，那吃哪一类适合恢复
高立钊医生
建议休息
患者
哦哦
高立钊医生
高蛋白维生素饮食
患者
好的，谢谢
高立钊医生
针对本次问诊，医生更新了总结建议：不客气，祝你早日康复
患者
谢了
高立钊医生
谢谢你了，朋友
高立钊医生
😊😜祝你好运
患者
嗯嗯
高立钊医生
谢谢你的信任，如果你觉得我的服务很满意，请给我评价，如果有什么不周到，及时提出来，我加以改善，您也可以关注我，成我的粉丝，有什么问题随时咨询，我可以第一时间回答您。
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