38岁女人记忆力减退怎么恢复？

分析及建议： 还是怎么样明显的记忆力减退，记忆力减退没有什么特效药，只能平时可以勤动脑多和其他人沟通交流，读书看报做一下提示反应力的事情，不可能才38岁就一直吃药这也不现实，食补也可以，就是平时饮食健康作息时间规律呗，可以吃点核桃这些健脑的食物，再就是网上百度一下看看。