一直有xx的习惯现在在戒咋办

分析及建议： 您久等了，我比较忙，齿痕舌，舌略红，您这个属于脾肾两虚，我建议您可以服用桂附地黄丸调理，先吃一周看看，如果感觉有效果，继续吃一周。知柏地黄丸重在清内热，您手脚冷，需要收敛下阳气。先吃吃桂附地黄丸，看看情况我们再换药。吃吃看，以后随时复诊联系。油腻的少吃，饮食均衡，很快的，xx不过分，不会造成疾病，不要有心理负担，您这个属于脾肾阳虚伴气虚。是脾阳虚，肾的表现不明显。暂时不需要，先吃桂附地黄丸，先吃一周。有问题及时咨询，不用的，健脾补肾即可。桂附地黄丸就可以起到作用。