膝盖酸感觉暖和就会好一点怎么回事

分析及建议： 如果长时间在较冷的环境中可以出现关节不适感觉，最好注意关节保暖，应该与受凉有关系，目前时间短,不符合关节炎的情况。你这次不适与受凉有关系，这种情况还是非常多见的,不用过度担心，关节长时间的受凉和劳损都会有这种酸痛不适感觉，平时需要加强爱好，避免过度负重,剧烈蹦跳等活动,避免长时间的受凉及久蹲。