脸上有豆,豆印粉刺,皮肤就黑有油性。可以用什么方法...
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脸上有豆,豆印粉刺,皮肤就黑有油性。可以用什么方法美白保养去豆,豆印粉刺(男,15)
杨瑞琪医生
皮肤变白是个漫长的过程,皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关,首先应避免日晒,其次可以通过饮食来调理,第一,少摄入富含酪氨酸的食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质,如马铃薯、红薯等。第二,多摄入富含维生素C的食物。如酸枣、鲜枣、蕃茄、新鲜绿叶蔬菜等。第三,注意摄入富含维生素E的食物,富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。第四,平时注意补水,可以用柠檬水1+2滴+适量的水洗脸。维生素E2粒+柠檬半匙+蜂蜜半匙拌匀敷面。香蕉弄成糊状,然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后敷脸。对美白皮肤,改善肤质都有好处。 也可以使用芦荟:用新鲜芦荟去皮。取其中透明的肉榨汁。然后过滤。这就是芦荟提取物。就可以做爽肤水或者调兑面膜了。健康的美白是个需要长期坚持的过程,相信有恒心你会收到好的效果!祝你好运!
杨瑞琪医生
痘痘及粉刺.平时你要注意饮食调整,多吃清淡些的如新鲜蔬菜、水果,避免吃油腻、辛辣刺激、过甜的食物。补充些维生素c、维生素E。不要熬夜,少接触电脑,减少辐射对皮肤损坏。另外注意皮肤护理。平时可以用硫磺香皂洗脸或温水+柠檬汁1-2ml洗脸,可以用维生素E2粒+蜂蜜半汤匙+柠檬汁半汤匙调成糊状敷面,15分钟后用温水清洗干净。这样做对皮肤的美白及痘痘去除都有好处。
患者
多毛呢
患者
这样真的有用吗
患者
哦,谢谢
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