28岁，频繁长痘，最近特别多。睡眠...

分析及建议： 考虑是痤疮，和油脂分泌旺盛，激素水平和局部微生物感染等都有关。它的表现多样，可以表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿、瘢痕等。建议积极治疗干预，以免留下痘坑痘印影响颜值。注意:少吃甜、油、辣的食物以及奶制品，保证睡眠充足，注意防晒，保持心情愉快，您这个以粉刺和炎性丘疹为主，效果来得快一点的就是刷酸+针清，也可以考虑口服药物治疗，阿达帕林可以长期用，相当于催熟痘痘，让它爆出来，但是需要长期用，而且您这个程度单纯擦药效果不好，刷酸可以到医院刷，您这个情况可以刷复合酸，肝肾功能血脂正常吗，最近一年备孕妈，最近一年备孕吗，吃点异维a酸效果好一些，可以每天吃一颗，饭后吃。