右脚外踝骨折石膏拆除后如何康复训练?

分析及建议： 看片子当时应该是外踝的撕脱骨折。算的话，目前已经8周了，可以正常行走了。不用扶拐了。很正常，理解你的心情。外踝撕脱骨折，大胆走，如果你犹豫的话，附着拐，大胆走，下地走，肿胀，正常现象。相信科学，这样胆小，走的少，会加重局部废用性骨质疏松，关节容易强直。当时的骨折不要紧，是韧带损伤带的骨片。踝骨节的屈伸锻炼。我们一般固定四周，4—6周功能锻炼，8周基本恢复正常生活及工作。你已经8周了，不要再顾虑太多。目前就是你功能锻炼的时候。扶拐的话，把重心移向健侧，患侧部分负重，逐渐加重。肯定，先正常行走，再考虑跑跳。