运动量大左腿有点抖严重吗
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患者
医生您好，我感觉这两天运动量大了，左腿有点抖，尤其是大腿肌肉，有时候一跳一跳的，走路时间久了，后腰部和胯部也不舒服，这严重吗？（男，31岁）
李琰医生
您好，这两天都做过哪些运动？
患者
李医生您好
患者
是这样的李医生，我170 体重75公斤，上周时候我自己测了一次血糖有点高，后来我就开始加大了运动量
患者
我之前几乎不动弹
患者
从那天开始我就每天走1.5到2万步
李琰医生
嗯，突然之间活动增加的太多
李琰医生
导致肌肉劳损，体内肌酸积累，产生酸痛等症状
李琰医生
运动需要循序渐进的
患者
李医生 我也是焦虑症哈，上午我还咨询了神经科，我自己瞎查，还有说啥渐冻症的，给我吓得不行
患者
我运动量确实是一下子加大的
患者
就感觉走路久了
患者
这块肉虚弱
李琰医生
休息几天，多喝水，注意保暖
患者
李医生 这不会是啥渐冻症啥的吧，我问了神内神外，说不是
患者
我寻思着也咨询下骨科
李琰医生
不是
患者
谢谢李医生
李琰医生
不客气
李琰医生
祝早日康复
李琰医生
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患者
谢谢您，李医生
李琰医生
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李琰医生
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患者
好的
李琰医生
👌
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