产后便秘怎么解决?

分析及建议： 这种情况可以肛门里挤两至三支开塞露，帮助尽快排便。也可以服用乳果糖，帮助尽快排便。平时要适当多吃些新鲜蔬菜水果，每天顺时针方向按摩按摩肚子，适当活动，这样有利于促进胃肠道的蠕动，有利于通便。可以喝一瓶甘露醇，加温开水500毫升。平时饮食要多要化一些，每天喝一瓶酸奶试试，必要时可以服用培菲康调理几天。你只是临时服用一次，应该不会引起腹泻。其实临床上更常用的是乳果糖或福松。这些都是对症治疗的药物，临时服用一次还是可以的，不能长期服用。因为你是产后哺乳期，所以不方便使用其他药物。建议服用益生菌调理几天，推荐使用培菲康或金双歧。如果是母乳喂养的话，一般来说宝宝吃奶都是按需供给，也就是说可以随时吃奶，吃饱为止。