睡觉总是不踏实怎么回事

分析及建议： 可以用药物调理，睡眠障碍就会这样的，中成药比较好，甜梦口服液，舒眠胶囊每天2次，每次1片。服药期间禁食生冷辛辣，一周后一般见效，药店就可以买到，我刚才给你开的就是辅助睡眠的，你可以先试试，西药，安眠药副作用大，不建议上来直接使用。