肚脐眼下方感觉涨涨的，像赘肉一样。...

分析及建议： 舌苔发过来看看，看舌苔有点脾虚，排便前腹痛，排便后消失，有点肠易激综合征，但是大便成型。不建议服用其他药物，如果偶尔早晨起来便前腹痛，便后缓解，不要吃药，如果每次都这样，就要调理，你说的下腹胀发胀每天都这样，如果也是偶尔不适，可以用益生菌调理一下，但是不要吃生冷凉辣，不用担心，你可以吃点益生菌，加上木香顺气丸调节下，三餐规律、吃八分饱，饮食要淡口味、少辣、低盐、忌冷，忌烟忌酒，忌浓茶，忌刺激性大的食物、忌过分粗糙食物，心情开朗，别担心，少压力。关系不大，我感觉最近应该是你有情绪不佳导致。益生菌加上木香顺气丸调节下，这是最好的益生菌，价格贵点。