睡觉时乱动，睡眠不踏实（男，27岁）
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患者
睡觉时乱动，睡眠不踏实（男，27岁）
国红医生
你好，怎么个乱动啊？有没有录像啊？
患者
有
患者
就是翻身什么的
国红医生
你发上来看看。
国红医生
抽搐吗
患者
不抽搐
患者
稍等
国红医生
嗯
患者
一晚上动几十次
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
一个黄杠是一次
国红医生
这不就睡觉翻身吗？谁睡觉都翻身啊
患者
每天晚上二十多次也正常嘛
国红医生
是的
患者
好的
患者
还有个问题，我脑鸣好几年一直没好
患者
5年前有偏头痛一年左右
患者
这个有办法治吗
国红医生
你平时有没有下面的症状： 1. 总是心烦？ 2. 多虑：遇事总是翻来覆去的琢磨，老往那不好的结局上想？ 3. 总是担心、害怕？心里总是紧张，提心吊胆，忐忑不安的？ 4. 有没有总觉得有什么事情要发生，又不知道有什么事情要发生，总是处于一个惶恐不安的状态？
患者
1 和2
国红医生
另外还有没有以下的表现： 1. 心境障碍：情绪低落，高兴不起来，或者感觉生活中有就没有什么值得高兴的。或者是兴趣的缺乏：以前有兴趣的事情，现在没兴趣了，或者由于身体不适没法去做了。 2. 认知状态的改变：记忆力下降、注意力不集中、思维迟缓，自觉脑子好像“冻住了”、“锈住了”，脑子像涂了一层“糨糊”一样转不起来。 3. 躯体症状：怎么休息也缓解不了的疲乏感。失眠、早醒。食欲减退、吃东西没有胃口，就是为了完成任务去吃。头晕头疼，腰酸背疼。有些人还会有心慌，心悸，胸闷，憋气，身上忽冷忽热，出汗，手抖，耳鸣，头鸣等。
患者
1 2 3都有
国红医生
这两段文字，前面是焦虑的表现，后面是抑郁的表现，如果这些症状您大部分都有，那你是有焦虑抑郁的情绪了。焦虑抑郁的情绪，谁都会有，但是这些症状持续存在超过2周以上时间，自己又调节不了，并且影响了自己的生活了，就需要考虑有焦虑、抑郁状态了。
患者
持续了好几年了，自我调节有限 唉
国红医生
焦虑表现为三种症状。 1.与现实状态不相符合的过度的紧张、担心、害怕，老是提心吊胆的状态。 2.交感神经亢奋的症状：心慌心悸，胸闷憋气，手抖，身上忽冷忽热的，出汗，肌肉紧张，不能放松，肉跳等。 3.运动性激越，表现为静坐不能，漫无目的的来回踱步，各种小动作增加。
国红医生
建议去医院的精神科或者神经科看看，如果确诊有焦虑抑郁障碍，建议服用5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）或双通道再摄取抑制剂（SSNR），这是二大类药，需要看看你们医院有什么。 目前常用的SSRI是：氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、佛伏沙明、西酞普兰、艾司西酞普兰，伏硫西汀，阿戈美拉汀等。 SSNR有：文拉法辛、度洛西汀等。 可以选择其中一种药物长期服用。 这两大类药物的特点是抗焦虑抑郁效果肯定、从根本上改善焦虑抑郁症状、无成瘾性，适合长期服用、服用后2～3周后起效，根据效果进行剂量调整。
患者
好的
患者
谢谢您
国红医生
不客气
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