双侧乳腺腺体结构混乱，回声不均匀

分析及建议： 平时乳房有疼痛吗，嗯嗯，乳腺增生是个良性病变，您不用太担心，不用特殊处理的，保持好的心态和生活方式，清淡饮食，少吃炸鸡等含激素较多的食物，尽量少熬夜，一年复查个彩超看看，问题不大的。