尿频量也没以前多了怎么回事
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患者
医生您好我感觉我尿频，量也没以前多了。我30周岁。男的。没有血尿，也没感觉哪里不舒服（男，30岁）
韩延国医生
你好，这种情况多久了？
患者
没什么疾病史，以前中医说我脾肾阳虚，吃过中药
患者
一个多月了吧
韩延国医生
白天每天尿几次？
患者
白天6次吧
患者
晚上玩手机，两三次
患者
感觉尿出来的量没以前多了
韩延国医生
您有没有水肿？
患者
哪里水肿？
患者
眼睛吗
韩延国医生
眼睑和下肢？
患者
没有水肿，就是长肉了，下巴有点肉。弹性都有，下肢没问题，也有弹性
韩延国医生
您身高体重多少？
患者
172 140-150斤吧
韩延国医生
体重偏高，需要减到67公斤，需要避免高脂高糖食物，同时每餐量减半，没有水肿每天需要保证白开水2000毫升。
韩延国医生
平时您还需要避免一切损伤肾脏的因素，如肥胖，感冒感染，劳累熬夜，剧烈运动，高血压，高尿酸，高血脂，高血糖，戒烟酒，辛辣刺激食物，大量蛋白质摄入，肾毒性药物等。定期检查非常重要。
患者
2000毫升肯定，有，我天天坐着就是喝水
韩延国医生
建议您每年检查一次尿常规和肾功能和肾脏彩超。
患者
好呢，我明天就去查查
韩延国医生
心理建议 首先要正确认识疾病，减轻心理压力；其次要树立战胜疾病的坚定信念，保持乐观豁达的良好情绪，积极配合医师进行治疗，只有这样才能取得良好的治疗效果。调畅情志，如听轻音乐、散步、聊天等都可以，重要的是使自己保持心态平和，对待事情能够权衡利弊，做出正确的选择。
韩延国医生
希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！如有需要，您可以随时联系我，祝您生活愉快。
患者
好的谢谢您
韩延国医生
不用客气，应该做的。非常感谢您的信任，如有需要您可以随时联系我。
韩延国医生
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