总是睡眠不足阴茎硬度不硬怎么回事

分析及建议： 睡眠解决啦就会好，保证充分睡眠就会好，关灯,上床眼不闭直视天花板,心一直想晚上我就是不睡啦,慢慢地眼疲劳啦就自己睡着啦。这是一个心理教授教的方法很多人试了还挺管用的，建议多做运动,进行些有氧运动如快走或慢跑,转移注意力,放松身体,提高体质。 ，可关注我,如需要再咨询我。