血压出院这段时间一直是160.110左右咋办

分析及建议： 高血压有以下常见因素:。2.超重和肥胖。3.过量饮酒。4.长期精神紧张。5.其他危险因素包括高血压家族史、缺乏体力活动，以及糖尿病、血脂异常等。高血压的治疗主要是长期规律的使用降压药物，配合保养。如坚持低盐，低脂，清淡饮食和每天适量的运动，控制体重，保持心态平衡，乐观，不急躁，抑郁等，不要熬夜等等保养来维持正常血压。目前建议厄贝沙坦片一次一片，一天一次。建议控制在130/80，如果血压仍控制的不理想，苯磺酸氨氯地平片，一次两片，一天一次。如果还不理想，建议去医院做个继发性高血压筛查。