最近总是感觉腰骨很累那样,还有后背痛,怎么回事

分析及建议： 你这个腰部疼痛应该是和平时劳累有关。长时间的劳累会引起腰背肌肌肉疲劳性损伤。然后就会出现腰酸背痛等等这些症状。弯腰的时候腰部肌肉被牵拉，所以说这个症状就更明显了。这个也就是常说的腰肌劳损。椎间盘突出也会有这个症状，不过是按你这个年龄，椎间盘突出的可能性不大。平时注意休息，劳逸结合，避免负重受累，避免受凉，避免久坐或久站以及重体力劳动。局部疼痛严重可以在家暖水袋热敷，万通筋骨贴外敷，口服活血止痛胶囊，双氯芬酸钠肠溶片缓解症状。上述方法不缓解，可以去医院理疗按摩综合治疗，效果较好。