舌苔那么白咋回事，能不能看出肾宝？

分析及建议： 长期xx，脾肾阳虚，建议,戒除xx,加强锻炼身体吧，建议:1.生活规律,早睡早起,不熬夜。2.加强锻炼身体,每天坚持运动。3.饮食宜清淡,多吃水果蔬菜,多喝热水。忌辛辣生冷肥甘厚腻食物。4.保持心情舒畅。