血压高怎么办

分析及建议： 动态血压偶有升高的数值，主要是上午血压高，嗯多测测,一般这个动态血压如果不是安静状态下,没有运动或者激动是的，需要平静状态下测量，不能排除高血压病，如果高的那几个时间点,不是正确的测量,可以排除，也可能是一过性升高，可以暂时不用处理,再多测测，一般血压正确的测量方法,就是平静状态下至少五分钟,然后再测量,如果高的话,可能就是高血压病，应该属于高血压病了，建议你可以先不吃药,去除高血压病诱因，高脂血症，糖尿病，肥胖，养成良好的生活习惯,加强锻炼,合理饮食,放松心情,注意休息,坚持三个月,不行再吃降压药，嗯,可以再测测，可以再测测。