吃了一份兰州拉面然后有一点点腹痛咋办

问题描述：三月6号食欲很好，吃了一份兰州拉面，然后有一点点腹痛，第二天早晨拉稀之后就好了。这里补充下，常年严重便秘，都是靠开塞露排便。7号食欲不太好，吃了烤鸡/西红柿/玉米饼，都是自己做的。八号食欲更差，吃了一个自己做的鸡胸/木瓜/玉米饼。都是新鲜现做的。八号晚上开始感觉恶心，很饿又吃不下去。睡眠很差，几个小时就醒了。九号也就是今天一直头昏眼花，并且腹泻多次，一直听到肠子里里咕噜咕噜。胃口感觉恶心什么都吃不下，就吃了点木瓜，又开始腹泻。上个月经期时间是11号，因为之前快到经期时候会出现恶心腹泻的症状，但是这次有点严重。完全睡不者觉。（女，30岁）之前曾经吃蘑菇食物中毒过，头晕目眩非常恶心。感觉这次不像是食物中毒。