有扩肛的癖好现在肛门感觉有些松弛咋办

分析及建议： 轻度粘膜，脱出，排便之后会不会有脱出，没有痔疮，但是肛门有点松弛了，粘膜有点脱出，以后不要再扩肛了，如果继续扩肛的话，粘膜会继续向下脱出，甚至收不回去，自己平时要多做一下提肛，就是向憋大便一下，夹一下肛门再放松，想恢复到正常很难的，但是只要通过锻炼，保证粘膜不脱出来，对正常生活没得影响的，不要灌肠，灌肠会增加肛管内的压力，增加粘膜脱出的风险，一般不要灌肠。