恐艾几个月的患者强迫症越来越严重咋办

问题描述：李主任，我是一个恐狂一年，恐艾几个月的患者，经过长期不停的处理，我的强迫症越来越严重，短短一周去两家医院，强迫思维就会让我生不如死， 所以我决心治疗我自己，咨询您估计也是最后一次网上查病或者问医生，即使有我以后也会选择您，我选择一个相信的大夫，从此绝不百度，绝不乱问，焦虑药物已经开了，还没吃，不敢吃，就是百度害得，我也不敢碰我孩子，已经恐惧到害怕伤害到孩子，希望您能以文字的影子回复感谢您，或者您尽可能说慢一点我转换语音也行，本人19年以前什么都不怕，恐狂恐艾对我来说不可能，以前爱猫爱狗，生活也不检点，但是没怕过，19年有了孩子以后过了不久疫情来临，因为接触武汉返乡人导致害怕新冠传染孩子，自己低热很久，持续焦虑过，后来好了，从此对病毒有了从新的认识，去年孩子因为被狗轻咬到，第二天医生不让打针，说没事，随后自己百度太乱了，好多方法我都不知道听谁的，导致持续纠结一个问题，不管什么都纠结对错，因为普通人不敢赌，就这样过了一个月打了三针，孩子一岁半打过全程，随后就开始漫长的恐惧，担心疫苗打的晚，后来接触到严家新教授，很久一段时间也不乱看了，但是随之而来的弊端也浮现出来（男，33岁）