腹部较胖该怎么办？
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患者
您好，我腹部较胖，前段时间被倩狐产品套路了，目前在脂肪分解阶段，以为就结束了，没想到今天告诉我到代谢阶段了，要另交费服用代谢阶段的产品，跟据以前和他们的对话，我觉得上当了。如果脂肪分解好了怎么代谢出来？或者不代谢出来有什么后果？谢谢（女，49岁）
方霖医生
请问身高体重各是多少？
患者
155cm 58kg
患者
服用产品后56.8kg
方霖医生
胡说八道
方霖医生
饮食调理
方霖医生
多喝酸奶调理肠胃，多吃蔬菜水果，多喝水，多运动
方霖医生
你被骗了
患者
那现在咋处理，如果脂肪分解了排不出来怎么办？有什么药物可以帮助吗？天啦，我平时都不怎么吃药的
患者
我有轻微脂肪肝，空腹血糖7.05，这是我下决心减肥的原因，我不知道怎么办了，只要不用他们代谢用的东西不伤害身体就行
方霖医生
1、注重软、烂、易消化：食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类要煮透、烧熟使之软烂，易消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，食物精工细作，富含营养。 2、保持新鲜、清淡：食物应新鲜，不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃肠病的康复。 3、忌食烈性酒(其他酒类也应少饮或不饮)、香烟、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性强的调味品。不宜吃过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴，以防伤害胃肠黏膜。大量饮用碳酸饮料也会对胃肠黏膜造成不同程度的损害。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
